U najavama često vidite oznake kao što su "lagani treking", "srednji" i "težak". Zvuči jednostavno, ali kako da shvatite šta te reči znače i koji nivo da odaberete?
Uvek nastojimo da što preciznije opišemo težinu rute, i u svakoj najavi možete pronaći tri ključna parametra:
1. Visinske razlike
Ovo pokazuje koliko metara ćemo se popeti (ili spustiti) tokom dana.
• Lagano: do 200–300 m
• Srednje: do 600 m
• Teško: do 1.000–1.100 m
Ponekad se uspon i spust računaju odvojeno. Ako ruta nije kružna, to ćemo naznačiti u opisu.
2. Dužina rute
Varira, ali u proseku:
• Lagano: 5–12 km
• Srednje: do 16 km
• Teško: 15 km i više (i to sa karakterom!)
3. Tehnička težina
Možete hodati širokom šumskom stazom ili uskom putanjom uz grebene sa kamenjem, korenjem i drugim "prijatnostima". Teže rute mogu imati prepreke koje zahtevaju samopouzdanje, iskustvo i odgovarajuću obuću.
Ali brojevi su samo deo priče.
Fizička spremnost i vaša očekivanja za dan su takođe važni.
• Ako provodite dosta vremena za kompjuterom, volite šetnju ili vam je ovo prvi put, lagani treking je odličan početak. Ove ture često uključuju nešto više – degustaciju, piknik, ekskurziju ili prosto dobre poglede.
• Idete u teretanu, mnogo šetate i imate iskustva sa dnevnim izletima? Izaberite srednji nivo. Ovo pruža dobar trening i zadovoljstvo da ste maksimalno iskoristili dan.
• Ako možete pet spratova stepeništa da pređete bez da zadihate, srednji nivo vam odgovara.
• Ako trčite, volite teže ruksake i izazovniji teren, teške rute su za vas. One se retko ponavljaju, zahtevaju posvećenost i pružaju osećaj postignuća.
Što se tiče trajanja
• Lagane rute obično traju 2–4 h peške, a ostatak vremena se troši na putovanje, uživanje u prirodi i odmor. Primeri: Đerdap (6,5 km, sa 300 m uspona i spusta + vožnja brodom) ili Kosmaj (nešto duža ruta, sa blagim usponom i posetom pivari na kraju).
Srednje i teške ture traju ceo dan na stazi. Bićete na putu 5–7 sati ili čak više. Razlika je u tempu, visinskim razlikama i podlogu staze.
Primeri ruta
• Lagano: Đerdap, Kosmaj, Lazarev kanjon. Kratke, jednostavne rute sa fokusom na poglede, prirodu i uživanje u šetnji. Pogodne za početnike i one koji žele da se opuste bez preteranog napora.
• Srednje: Kablar, Povlen, Zlatibor, Stolovi, Tara. Lepo i slikovito, sa različitim nivoima izazova.
• Teško: Rtanj, Midžor, Maglič, Trem. Organizuju se retko, jednom mesečno, i zahtevaju pripremu. Pre nego što ih probate, preporučuje se barem jedna "srednja" ruta da procenite svoj nivo izdržljivosti.
Važno je zapamtiti!
Na težinu mogu uticati vremenski uslovi – vlažne staze posle kiše ili visoke temperature. Ponekad je sve savršeno i posle "teške" ruta neko može reći: "Pa, bilo je više kao srednje..."
Zato uvek savetujemo da izaberete rutu koja vam deluje malo lakša nego što mislite da možete. Bolje je biti prijatno iznenađen nego preceniti svoje snage. Ako ste u nedoumici, pišite nam. Rado ćemo vam dati savete i pomoći da odaberete udobnu i zanimljivu rutu koja vam odgovara.